Sign in JustRace easily through personal account, Facebook, Gmail or Strava.
Tác giả: Hoàng Bảo Hân
Half Marathon Binh Duong 2021
Thời gian: 9/5/2021
Địa điểm: Trung Tâm hành Chính- TP. Mới Bình Dương
Cự ly: 3km – 10km – 21km
Phú Quốc Wow Island Race 2021
Thời gian: 29/04/2021
Địa điểm: Quảng trường biển Grandworld, TP. Phú Quốc
Cự ly: 5km – 10km – 21km
La An Ultra Trail 2021
Thời gian: 6-7/11/2021
Địa điểm: La An Resort, TP. Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng
Cự ly: 15km – 35km – 55km – 75km
Vung Tau Music Run
Thời gian: 26/06/2021
Địa điểm: TP. Vũng Tàu
Cự ly: 5km – 10km – 21km
Theo dõi hoạt động của bạn trên JustRace
Theo dõi các cuộc chạy, cự ly, thời gian, tốc độ và tiến trình hoàn thành sự kiện của bạn trên JustRace.
8 nguyên tắc khi tập tăng tốc độ chạy
Để tránh chấn thương, các runners cần có sự chuẩn bị kỹ càng trước khi bắt đầu tập tăng tốc độ chạy.
Kế hoạch tập luyện 5km trong 8 tuần cho người mới chạy
Lịch tập chi tiết mỗi ngày trong 8 tuần để đạt mục tiêu tham dự giải chạy 5km.
VnExpress Marathon Marvelous Nha Trang 2021
Thời gian: 19/09/2021
Địa điểm: TP. Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa
Cự ly: 5km – 10km – 21km – 42km
Chạy bộ trong thời tiết nóng ẩm
Một số mẹo để bạn tập luyện chạy bộ trong thời tiết nóng ẩm mà vẫn đảm bảo an toàn và tránh sốc nhiệt.
